Programmation des entrainements

Programmation des entrainements
Ecole de foot du FCSB
Saison 2013/2014



U6 et U7 (Foot à 4)

Dates
4,11,18,25 Sept. ; 2,9,16 Oct.

V
A
C
A
N
C
E
S
6,13,20,27 Nov. ; 4,11,18 Déc.


V
A
C
A
N
C
E
S

Thèmes


Conduite de balle + Coordination, Motricité


Contrôles-Passes + Coordination, Motricité



Dates
8,15,22,29 Janv. ; 5,12,19,26 Fév.

V
A
C
A
N
C
E
S
19,26 Mars ; 2,9,16,23 Avril

V
A
C
A
N
C
E
S

Thèmes
Dribbles + Coordination, Motricité
Tir + Coordination, Motricité



Dates
14,21,28 Mai ; 4,11,18,23 Juin

Thèmes


Jonglerie, Maîtrise du ballon + Coordination, Motricité





Découverte et Apprentissage de la discipline Football par l’intermédiaire de situations et de jeux à caractère ludique.



8 et U9 (Foot à 5)

Dates
4,11,18,25 Sept. ; 2,9,16 Oct.
V
A
C
A
N
C
E
S
6,13,20,27
Nov. ; 4,11,18 Déc.


V
A
C
A
N
C
E
S

Technique
Conduite
de balle
Contrôles-Passes

Développement
gestuel
Coordination
Equilibre

Jeu
Assimiler
les règles de base du foot à 5 et lois du jeu
Atténuer
l’effet de grappe



Dates
8,15,22,29
Janv. ; 5,12,19,26 Fév.

V
A
C
A
N
C
E
S
19,26 ...

T ...
Dribbles Enchaînement+Tir

...